Akibat Tidak Mengatur Kalori

Akibat Tidak Mengatur Kalori Penyebab timbul dikarenakan adanya sebab. Begitu juga dengan masalah asupan kalori ini. Dengan mengatur kalori harian pada tubuh akan membuat kesehatan Anda terjaga. Banyak masalah yang bisa timbul akibat dari pola konsumsi kalori yang salah, salah satu masalah yang muncul dari jumlah kalori yang masuk tanpa … Continue reading

Cegah Obesitas Dengan Mengatur Kalori

Mengatur Kalori, Mencegah Obesitas Di Amerika, Obesitas menjadi permasalahan khusus. Pemerintah Amerika menganggap kasus obesitas adalah sebuah masalah yang sangat serius. Bahkan menurut penelitian, pemerintah Amerika telah menggelontorkan dana lebih dari 150 miliar dolar untuk mengatasi problem massal ini. Banyaknya warga Amerika dan kota-kota besar di dunia mengalami obesitas, disebabkan … Continue reading

Mengatur Kalori Harian Tubuh

Mengatur Kalori, Pentingnya Mengatur Asupan Nutrisi dalam Tubuh Pengaturan tentang asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh memang bergantung pada setiap individu. Kesadaran tentang kesehatan yang berbeda untuk setiap orangnya adalah faktor penentu mengapa hal tersebut sampai terjadi. Padahal, jika saja semua orang sadar dan menghitung atau mengatur jumlah nutrisi yang … Continue reading

Cara Motivasi Anak Untuk Menurunkan Berat Badan

Kelebihan berat badan dan obesitas (kegemukan) dapat terjadi pada anak-anak, orang dewasa, maupun orang dewasa tua. Kelebihan berat badan dan obesitas meningkatkan resiko berbagai penyakit gangguan metabolisma (seperti diabetes dan tekanan darah tinggi) dan penyakit kardiovaskular (seperti penyakit jantung dan stroke). Jika anak anda memiliki kelebihan berat badan atau obesitas, … Continue reading

Penyebab Kegemukan

Penyebab kegemukan tidak terbatas pada kebiasaan makan menu berlemak saja. Ada banyak kebiasaan yang ternyata turut memberi andil dalam meningkatkan berat badan yang bisa berujung dengan obesitas. Beberapa komponen penyebab kegemukan adalah gula dan karbohidrat. Banyak orang belum menyadari jika kedua zat ini dapat memicu lemak di tubuh. Dikutip dari … Continue reading