Tips Diet Ibu Menyusui

1. Diet yang seimbang penting untuk kesehatan Ibu Prioritaskan memberi ASI pada sang buah hati. Salah satu keajaiban ASI adalah ASI bisa memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil bahkan walaupun Ibu tidak mengkonsumsi gizi seimbang. Tapi saat menyusui Ibu harus tetap memperhatikan diet Ibu, karena bila diet terlalu rendah kalori kualitas … Continue reading