Khasiat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat

Khasiat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat – Lemak merupakan salah satu momok paling berbahaya dan dapat mengakibatkan berbagai masalah bagi kesehatan kita. Penimbunan lemak yang berlebih menyebabkan kegemukan dan bila terjadi secara terus menerus maka akan mengakibatkan berbagai pernyakit kronis seperti tekanan darah tinggi bahkan serangan jantung.   Lemak yang berlebih … Continue reading

Prinsip Dasar dalam Menurunkan Berat Badan atau Diet

Tips Diet Sehat – Obesitas merupakan masalah besar bagi hampir seluruh orang-orang di penjuru dunia. Sebenarnya prinsip dasar menurunkan berat badan yang tepat tidak akan pernah berubah, butuh konsisten dan komitmen tinggi dalam proses menurunkan berat badan. Jika Anda memahami aturan atau dasar-dasar dalam menurunkan berat badan, Anda pasti tidak … Continue reading