Tips Mudah Menaikkan Berat Badan

Banyak dari kita yang mengalami problem dalam menaikkan berat badan ideal. Berat badan ideal bisa ditambah dengan meningkatkan massa otot, bukan lemak tubuh. Banyak yang sering salah arti dengan menaikkan berat badan berarti menaikkan jumlah lemak. Selain cara itu adalah cara yang salah, cara itu juga sangat tidak sehat karena … Continue reading

Tips Cegah Naik Berat Badan Selama Bulan Puasa

Selain menjalankan perintah agama, tak sedikit orang yang memanfaatkan momen puasa di bulan Ramadhan untuk menurunkan berat badan. Tetapi yang terjadi justru sebaliknya, kebanyakan orang justru bertambah gemuk setelah berpuasa. Harus diakui kebanyakan orang justru belanja bahan makanan dan minuman lebih banyak di bulan puasa. Saat berbuka puasa “aksi balas … Continue reading

Naik Berat Badan Dengan Herbalife

Naik Berat Badan Jauh Lebih Sulit dari Turun Berat Badan. Dan menghabiskan uang yang terkadang juga lebih banyak daripada program turun berat badan. Ini tergantung dari Tipe Tubuh Anda. Jika anda ingin menambah berat badan, terutama pada orang dewasa, mohon dibaca dulu penjelasan berikut ini. Untuk Naik Berat Badan pada … Continue reading

3 Hal Yang Menyebabkan Kenaikan Berat Badan

Bobot badan terus naik bukan berarti anda tidak bisa mengontrol pola makan anda. Ini bukan sepenuhnya benar, karena banyak faktor yang mempengaruhi, hormon yang tidak stabil, mengkonsumsi obat-obatan juga mempengaruhi kenaikan berat badan. Banyak orang mengira karena gaya hidup seseorang yang buruk menyebabkan kenaikan berat badan. Padahal faktor reaksi tubuh … Continue reading