Mengatur Kalori Harian Tubuh

Mengatur Kalori, Pentingnya Mengatur Asupan Nutrisi dalam Tubuh

Pengaturan tentang asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh memang bergantung pada setiap individu. Kesadaran tentang kesehatan yang berbeda untuk setiap orangnya adalah faktor penentu mengapa hal tersebut sampai terjadi.

Padahal, jika saja semua orang sadar dan menghitung atau mengatur jumlah nutrisi yang masuk dalam tubuhnya dengan tepat, termasuk mengatur kalori, berbagai penyakit akibat terganggunya metabolisme tubuh yang disebabkan karena terlalu banyak atau terlalu sedikitnya jumlah nutrisi yang masuk, tidak akan terjadi. Ini sebuah keuntungan yang belum mulai banyak disadari.

Kesehatan merupakan sebuah hal yang sangat mahal. Bahkan kesehatan tidak bisa dibeli dengan harta sebesar apa pun. Dengan tubuh yang sehat, manusia mampu melakukan apa pun.

Mencari nafkah semaksimal mungkin atau menggapai kebahagiaan dengan kebersamaan keluarga, hanya mungkin dilakukan dengan fisik yang bugar, bukan dengan kondisi kesehatan yang buruk.

Menjaga kondisi tubuh agar tetap fit dapat dilakukan dengan berolahraga secara rutin serta mengatur kalori makanan dan pola makan. Dua hal tersebut memang sudah disebutkan berkali-kali oleh para ahli gizi manapun, bahwa mengatur asupan nutrisi dengan menjaga pola makan merupakan jalan untuk mendapatkan tubuh yang sehat.

Selain menjaga dan mengatur asupan nutrisi, menjaga kesehatan tubuh bisa dilakukan dengan cara berolahraga. Tetapi, cara yang satu ini cenderung lebih sulit untuk dilakukan. Waktu senggang yang semakin langka, menjadi alasan mengapa banyak orang tidak sempat berolahraga.

Kontrol asupan kalori harian anda dengan meng-konsumsi shake Herbalife, minuman nutrisi pengganti makanan dengan kalori yang sangat rendah

kandungan shake herbalife

  • Sebagai makanan sehat bagi diet anda yang mengandung hingga 24 vitamin, mineral dan nutrisi penting serta 9 gram protein dan serat yang membantu untuk mengelola berat badan.
  • Berbentuk seperti susu bubuk terdiri dari bahan organik kedelai dan makanan lainnya.
  • Sebagai bahan bakar tubuh, shake membuat anda selalu merasa kenyang, puas dan berenergi.
  • Soy protein dari kedelai yang sudah tidak mengandung purin, sangat baik dan aman untuk penderita Asam Urat.
  • Dibuat dari campuran bahan-bahan yang alami termasuk protein, karbohidrat, vitamin, mineral dan herbal.
  • Shake sangat baik bagi penderita Diabetes Melitus (Kencing Manis) karena mengandung fructose yaitu sumber utama karbohidrat yang terbuat dari madu murni berkualitas terbaik yang dikeringkan.
  • Shake mengandung soy protein dari kacang kedelai, yaitu protein yang paling tinggi manfaatnya karena tidak mengandung lemak.
  • Soy protein dalam shake sangat baik untuk penderita Kanker Payudara (Breast Cancer), Keropos Tulang (ostheoporosis), menurunkan kadar kolesterol, baik untuk jantung, dan menyeimbangkan hormon, dalam tubuh
  • Singkatnya, 70% keperluan tubuh akan vitamin dan mineral berasal dari shake. Cocok sebagai menu diet sehat menurunkan berat badan.

Maka dari itu, satu-satunya jalan agar kesehatan tubuh tetap terjaga adalah menjaga, menghitung atau mengatur asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh. Cara ini tidak akan memaksa Anda meluangkan waktu di tengah-tengah aktivitas. Yang harus Anda lakukan hanyalah, mulai memerhatikan makanan yang dikonsumsi. Perhatikan kandungannya dan jumlah.

 

Untuk Konsultasi dan Pemesanan  :

[mantra-button-dark url=”#”]Contact : BB 59A0D8E9– Hp 085600609007 (INDOSAT)[/mantra-button-dark]

Incoming search terms:

cara mengatur kalori,cara mengatur asupan kalori,mengatur kalori,cara mengatur kalori dan protein
Tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *